Pablo García Estévez

Pablo García Estévez

Psicólogo

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Por qué la psicología

Elegí esta profesión porque creo que nadie debería sentirse juzgado por lo que siente, por lo que ha vivido o por cómo ha decidido vivir. Mi consulta es un espacio donde no existen las respuestas correctas ni las vidas equivocadas.

También creo que no hay dos personas iguales, y por eso no hay dos terapias iguales. Lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Mi trabajo es escucharte, entender tu historia y construir contigo un camino que tenga sentido para ti en este momento.

Cómo trabajo

Cada persona llega con su historia, su ritmo y sus necesidades. Mi trabajo es adaptarme a ti, no al revés.

Sin juicio

Lo que me cuentes se queda aquí. No hay nada que puedas decir que me haga mirarte diferente. Ni tu orientación, ni tus prácticas, ni tus decisiones. Vienes como eres.

Respeto radical

Tu vida es tuya. No estoy aquí para decirte cómo vivirla. Estoy aquí para ayudarte a que la vivas con menos dolor y más libertad.

Enfoque personalizado

A veces necesitamos ir despacio. A veces estás listo/a/e para ir a fondo. Tú marcas el ritmo.

Cercanía

No soy un profesional detrás de una barrera. Soy una persona que ha elegido estar presente contigo en los momentos difíciles. Con honestidad, con calidez, con compromiso.

Con qué puedo ayudarte

Me he formado y especializado en estas áreas:

EMDR. Reprocesamiento de experiencias traumáticas. Cambios profundos que se sienten, no solo se entienden.
Chemsex. Acompañamiento desde la reducción de daños. Sin moralizar. Trabajando contigo, no contra ti.
Regulación emocional. Para cuando las emociones te desbordan y no encuentras el freno.
Comunidad LGBTQIA+. Espacio seguro donde tu identidad y tu deseo no se cuestionan.
Trauma. Lo que pasó sigue pesando. Podemos trabajar para que deje de dirigir tu presente.

¿Empezamos?

Si algo de lo que has leído te resuena, escríbeme. Sin compromiso, sin prisa.

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Contacto

Sesiones online y presenciales desde Madrid.